Специалисты рассказали, что красное сухое вино может помочь сбросить лишний вес и снять стресс.
Правда, самое главное, это не злоупотреблять выпивкой, и не выходить за допустимую норму – 100-150 мл в сутки.
Дело в том, что в красном вине содержатся такие антиоксиданты, как кверцетин и ресвератрол. Они помогают бороться со свободными радикалами, которые скапливаются в организме. Поэтому, если употреблять красное вино каждый день, то у вас значительно улучшатся состояние кожи и иммунитет. Ведь, в вине содержатся ещё и полифенолы.
Кроме того, вино в умеренных количествах эффективно снимает стресс и помогает прилично сбросить вес.
Фото: Pixabay
